لوني اصفر ... شنو الحل ؟؟؟

[أم أحمد]

مرحباااااااااااا
عندي سؤال يمكن احد فيكم يفيدني

لون بشرتي اصفر كانه كركم .. من غير مبالغة
ومو لاقية اليه حل ... واذا البس الحجاب او الشيلة يصير وجهي رصيف

وكل من يشوفني يظن اني عليلة وانا الحمدلله ما فيني شيء

الا عنده حل يقوله ....


ومشكورين

[زيزو]

الاخت السائله ام احمد
هل فحصتي نسبة الهيموجلوبين في الدم ذات مره ؟؟؟؟
اذا كانت الاجابه لا فيجب عليك مراجعة الطبيب او طلب فحص الهيموجلوبين (Hb) وللعلم فان المعدل الطبيعي لنسبة الهيموجلوبين في الدم تتراوح بين 11.5 - 15.5 للاناث .

لم تذكري الاعراض المتبقيه ولكن سأذكر بعضا من اعراض نقص الهيموجلوبين :-
1- اصفرار الجسم
2- الشعور بالتعب سريعا
3- الشعور بالاجهاد
......... وغيرها من الاعراض
ارجو لك الصحه والعافيه يا أم احمد

[أم أحمد]

مرحباااااااااااا
مشكور اخوي زيزو
انا وااااااااااايد اسوي فحص الى الدم ... لان الكل يظن من شكلي ان فيني نقص
بس الحمدلله دمي واااااااااااايد تمام

فالمشكلة مو ان دمي ناقص ...

ومشكور وياريت اوصل الى حل

[طحالب]

اسملله عليش يا ام احمد
ان شاء الله ما عليش شر ولا ضر

في اعتقادي ان البنت من زود بياضة البشره تميل الى الصفار.

على ما اعتقد يا اختي ام احمد.

ولا توسوسين ولا عليش شر.
اذا انتي شاكه في نفسج روحي اتشرطي عند احد النساء البارزات في هذا العمل التطوي في الديره.

وبتكونين في احسن حال.

اختك النصوح

طحالب طحلوب;) ;) ;)

[ابوالهواشم]

ماعليش شر ام احمد


لاتخافين ام احمد وانا اخوش والله مافيش شي لاتوسوسين مافيش الا العافيه انشاء الله


يمكن انتين تاكلين مينو واااااااجد

مانصحش انش لاتاكلين منه هذا مو زين يضر بالصحه من كثرته


وانشاء الله ماعليش الاالعافيه

تحياتي لك

[أم أحمد]

قوة

مشكوووووووووورين على الرد
بس انا ما اوسوس ... الحمدلله ادري ان ما فيني شيء

وعلى سالفة المينو يا بوالهواشم ... انا سااااااااابقا كنت مجنونة مينو
بس الفترة الا طافت غيرت نظام اكلي ... يا زعم متوقعة نتيجة او فايدة
بس للاسف ... الحال نفسه

هاليومين استخدم فيتامينات وعلى الله

والا يقدر يفيدني ياريت ما يبخل

ومشكورين ... جزاكم الله خير

أم احمد

[DعليDAحكيمSA]

انصح الأخت ام أحمد بالتالي
أولااً تانول الأطعمه الغنيه بعنصر الحديد بشكل دائم وعدم شرب الشاي أو الحليب أو مشتقات الحليب بعد الطعام
ثانياً أخذ كميات كافيه من فيتمين سي
ثالثاً النوم والأسترخاء بشكل كافي وعدم الأجهاد
رابعاً مراجعة الطبيب للتأكد من نسبة الهيموجلوبين وأخذ حبوب الحديد

مع العلم بأني اعاني من نفس المشكله وحلها بسيط بتباع ما سبق ذكره
وتذكري بأن أفضل الطعام يجب أن يقدم لكي وليس لزوجكي أو ابنكي

تحياتي لكم أخوني
قابل قانوني

[أم أحمد]

مرحبااااااااااااا

مشكور اخوي DعليDAحكيمSA

بس اذا ممكن توضح شلون ما اشرب ولا اكل مشتقات الحليب بعد الطعام
على العلم ان عندي نقص كالسيوم وما اشرب حليب

وسالفة نسبة الهيموجلوبين الحمدلله تمام

ومشكورين ...

[رحاب]

:(

[عذراء]

ما تشوفين شر يا أم أحمد

بس أني أعتقد الوحدة أذا كانت صفرة

أقولون ليه إن أهي فيه أبو صفار

أن شاء الله ما فيش شر ولا ضر

تحياتي

العذرااااء

[Al Fnan]

ما تشوفين شر يا ام احمد

[أم أحمد]

تسلمون والله

انا الحمدلله ما فيني لا ابو صفار ولا شيء

بس طبيعة لون بشرتي جدي

الحمدلله على كل حال

الشر ما يجييكم