اعـ ـ ـ ـ ـ ـ ـرف شخصيـ ـ ـ ـ ـتك

[Majed]

هنا خمسة اسئلة سريعة ....


اجب عليها بكل صراحة وعفوية وواقعية بعيدا عن الحالة المثالية

ثم بعد ذلك انظر الى النتيجة اسفل الصفحة



1) في الباص شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لان يتحرك

جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية... وأنت:

أ- تدفعه جانبا لتنزل؟أم

ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه؟ أم

ج- تنتظر أن يبادر شخص اخر بمواجهته لانك لست الوحيد الذي يريد ان ينزل؟


2) أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت.. ويطلب رجل ان تسمح له بان يسبقك لان معه

مشتريات قليلة.. وأنت:

أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت؟ أم

ب- تتركه يسبقك فقط اذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة؟ أم

ج- تعطيه مكانك؟



3) ارتديت اجمل ملابسك لانك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة

بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك.. وأنت:

أ- تسب وتلعن قائد السيارة؟ أم

ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء, قراصنة الشوارع؟ أم

ج- من حسن الحظ انك لم تبتعد كثيرا عن المنزل، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك؟


4) لاكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك.. وأنت:

أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى محلل نفسي؟ أم

ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل؟ أم

ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها؟


5) يغضبك جدا شئ أو شخص ما .. وأنت:

أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك؟ أم

ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه؟ أم

ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟



لحساب مجموع النقاط00

الاجابة أ = 5 نقاط

الاجابة ب= 3 نقاط

الاجابة ج= نقطة واحدة


من 5 الى 11 نقطة:
أنت متحكم تماما في اعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئا ومسالما لا

يمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في

العمل او المدرسة.

نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الاخرين وتعترض

على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك...


من 12 الى 18 نقطة:

أنت متزن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة..

بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية..

شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ...مع عدم

التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون

تفجرات...

من 19 الى 25 نقطة:

أنت مندفع جدا.. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه.. أنت تنفجر غاضبا حتى في التوافه بدون أن

تنجح في التحكم في نفسك.. اذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الاشياء التي حولك ويخرج من

فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليله .. تعود هادئا رزينا كما كنت من قبل وقد

غفرت تماما عما فجر غضبك..

نصيحة: تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك




مع اجمل تحياااتي

ولا تنسوا تكتبوا النتائج00

ودمتم ســالميــن

العائـــــــد

اخوكم

ماجد

[Majed]

اشا رايكم ااكون الاول في الاجابة ,7,

1) في الباص شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لان يتحرك

جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية... وأنت:


ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه؟ أم


2) أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت.. ويطلب رجل ان تسمح له بان يسبقك لان معه

مشتريات قليلة.. وأنت:


ج- تعطيه مكانك؟



3) ارتديت اجمل ملابسك لانك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة

بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك.. وأنت:

أ- تسب وتلعن قائد السيارة؟ ابصراحة بسبب


4) لاكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك.. وأنت:


ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها؟


5) يغضبك جدا شئ أو شخص ما .. وأنت:

أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك؟ أم


أنت متزن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة..,7,

بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات
الحامية..( ابصراحة في الحوارات الساخنه توصل للضرب بس ماادري ليش طلع لي برود الاعصاب وانا معروف بسيل الدماء في الحوارات,7,

شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ...مع عدم

التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون

تفجرات... والله اعلم

[حبيبة القمر]

1) في الباص شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لان يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية... وأنت:

ج- تنتظر أن يبادر شخص اخر بمواجهته لانك لست الوحيد الذي يريد ان ينزل؟


2) أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت.. ويطلب رجل ان تسمح له بان يسبقك لان معه مشتريات قليلة.. وأنت:

ج- تعطيه مكانك؟



3) ارتديت اجمل ملابسك لانك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك.. وأنت:

ج- من حسن الحظ انك لم تبتعد كثيرا عن المنزل، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك؟


4) لاكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك.. وأنت:

ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها؟


5) يغضبك جدا شئ أو شخص ما .. وأنت:

ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟

_______________________________

من 5 الى 11 نقطة:
أنت متحكم تماما في اعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئا ومسالما لا

يمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في

العمل او المدرسة.

نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الاخرين وتعترض

على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك...

______________________

تحيات
حبيبة القمر :)

[بسمة حياة]

1) في الباص شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لان يتحرك

جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية... وأنت:


ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه؟ أم


2) أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت.. ويطلب رجل ان تسمح له بان يسبقك لان معه

مشتريات قليلة.. وأنت:

أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت؟ أم

ويمكن أحيانا اقول تفضل على حسب المززززززززززززززززززاج

3) ارتديت اجمل ملابسك لانك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة

بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك.. وأنت:

أ- تسب وتلعن قائد السيارة؟ أم

هذه اذا رحت المدرسه صارت لي مره وحده وطبعا رجعت البيت ومارحت *D:*

4) لاكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك.. وأنت:



ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها؟


5) يغضبك جدا شئ أو شخص ما .. وأنت:



ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه؟ أم



من 12 الى 18 نقطة:

أنت متزن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة..

بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية..

شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ...مع عدم

التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون

تفجرات...


اصــــــــللا اني عصبيه

[زهرة القمر]

الاجوبه كلها ج
و النتيجة :
من 5 الى 11 نقطة:
أنت متحكم تماما في اعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئا ومسالما لايمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في العمل او المدرسة.
نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الاخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك...

,7,
:) زهرة القمر :)

[ريفاوي]

Originally posted by زهرة القمر

و النتيجة :
من 5 الى 11 نقطة:
أنت متحكم تماما في اعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئا ومسالما لايمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في العمل او المدرسة.
نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الاخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك...

,7,
:) :) [/B]

[الملكة]

[QUOTE]Originally posted by Majed
[B][SIZE=4]


[COLOR=black]1) في الباص شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لان يتحرك

جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية... وأنت:

ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه؟ أم


2) أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت.. ويطلب رجل ان تسمح له بان يسبقك لان معه

مشتريات قليلة.. وأنت:

ج- تعطيه مكانك؟



3) ارتديت اجمل ملابسك لانك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة

بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك.. وأنت:

أ- تسب وتلعن قائد السيارة؟ أم



4) لاكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك.. وأنت:

ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها؟


5) يغضبك جدا شئ أو شخص ما .. وأنت:

ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟



من 5 الى 11 نقطة:
أنت متحكم تماما في اعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئا ومسالما لا

يمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في

العمل او المدرسة.

نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الاخرين وتعترض

على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك...

شكرا على الموضوع الحلو

تحياتي
سيدي في القلب حاجه .. هل لها منك إنفراجه:(

[بحر الأشواق]

ج- تنتظر أن يبادر شخص اخر بمواجهته لانك لست الوحيد الذي يريد ان ينزل؟
ج- تعطيه مكانك؟
ج- من حسن الحظ انك لم تبتعد كثيرا عن المنزل، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك؟
ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها؟
ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه؟


من 5 الى 11 نقطة:
أنت متحكم تماما في اعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئا ومسالما لا

يمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في

العمل او المدرسة.

نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الاخرين وتعترض

على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك...

_____________________________

الحمد لله عجل

بحر ;) الأشواق
أم حيدرا

[جفون العيون]

النتيجة اول وحدة من 5 الى 11

[Sheeva]

لهاالدرجة اني عصبية{-:

19 الى 25 نقطة:

أنت مندفع جدا.. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه.. أنت تنفجر غاضبا حتى في التوافه بدون أن

تنجح في التحكم في نفسك.. اذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الاشياء التي حولك ويخرج من

فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليله .. تعود هادئا رزينا كما كنت من قبل وقد

غفرت تماما عما فجر غضبك..

نصيحة: تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك

[Dead-Man Inc]

1) في الباص شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لان يتحرك
جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية... وأنت:
ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه؟ أم


2) أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت.. ويطلب رجل ان تسمح له بان يسبقك لان معه
مشتريات قليلة.. وأنت:
ج- تعطيه مكانك؟ ^_^

3) ارتديت اجمل ملابسك لانك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة
بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك.. وأنت:
ج- من حسن الحظ انك لم تبتعد كثيرا عن المنزل، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك؟

4) لاكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك.. وأنت:
ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها؟

5) يغضبك جدا شئ أو شخص ما .. وأنت:
ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟

7 نقاط
أنت متحكم تماما في اعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئا ومسالما لا
يمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في
العمل او المدرسة.
نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الاخرين وتعترض
على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك...
ايه صح ما أشيل الزعل اللي في داخلي ×-؛