العيادة الصحية للدكتورة Sheeva ..

[Sheeva]

من هنا نفتتح هذه المحطة .. ومن هنا نبدأ.. :thumbup1:

ستكون هذه المحطة خاصة لاضافة كل ماهو جديد في عالم المرض..

جائتني هذه الفكرة واحببت ان اكون انا الدكتورة التي تستقبل شكاويكم حول الامراض.. وسأقوم بتشخيص المرض .. اضافة الى مساعدتكم في علاج هذا المرض والوقاية منه..

فكل من يعاني من اي مرض بسيط كان او .. ((لاقدر الله))..

مالكم الا بزيارةالعيادة الصحية للدكتورة Sheeva.. وسأقوم بواجبي تجااهكم..
:doctor:

فقط لاتتردو.. وزورونا كل ما سنحت الفرصة لذلك.. :hah:

تحياتي
Sheeva *LL*

[الامواج الزرقاء]

مشكورة اختي شيفا على الفكرة الحلوة ..

اني في زكام ويش حلش اليي ..؟؟!!

[Sheeva]

اولا شكرا اختي الامواج الزرقاء على التعقيب والمرور..

وثانيا:
اليك الحل: :thumbup1:

اختي لاتستخدمين مضادات حيوية لانهاا تزيد من فعالية البكتيريا المسببة للزكام.. يعني بيزيد الزكام عندش..
وايضاً.. انصحش فقط بإنش تشربين سوائل دافئة ((لان السوائل الباردة تزيد من احتقان البلعووم))..
وتقدرين بعد تستخدمين محلول الملح.. لانه واجد زين..

وعلشان تقين نفسش من هالمرض عليش بتهوية الاماكن والغرف في البيت وتعنظيف فلاتر المكيف علشان تقضين على الجراثيم والاوساخ اللي فيهاا.. واذا كان عندش ادوية تستخدمينهاا للزكام.. استخدميهاا قبل لا يكبر الششي..

ان شالله عاد تطبقين العلاج وتبشرينا بالخير.. :thumbup1:

Sheeva *LL*

[الامواج الزرقاء]

مشكورة اختي شيفا ..

[المعصومة]

جك جك جك جك جك تصفيق حـــــــــار ليج على هالافكـــــــــار الروعــــــــة



اني مريضتكي الليلة أني اعاني من الحساسية واذا وضعت لي العطور ولا تعطرت ولا تبخرت يصيدين ضيق بالتنفس ويصيدني الزكام ومرة واحدة اشعر بلكحة ومع مرور الوقت اكتشفت اني مصابة بالربوو والي خبرج واحياناا ما اشوف اله أظافر يدي صايرين ورديني ولا بنفسجين ويرتجفون ولا ادري وكله يقولون ليي عادي هالشيء

فمـــــــــا نصيحتكي الـــــــــي؟؟ لكي لا اتعرض الى هذه الاشيــــــــــاء التى تضايقني دايمــــــــا

[Sheeva]

العفو خيوو الامواج الزرقاء وهذا واجب كل ممرضة..http://www.malkiya.net/vb/images/smilies/biggrin.gif

اختي المعصومة عليش انش تتبعين النصائح والتعليمات فقط..

اولا مرض الحساسية اذا كان بسيط يكون لسبب وراث واما اذا كان بشكل مبالغ فيه بيكون غير وراثي وطبعاا السبب الرئيسي في هالمرض هو البروتين فتجنبي اي شي بروتيني وحتى بعد تغيرات الطقس والحالة الجوية اليها تأثير ..
ومثل ماقلتين انه يصاحب الحساسية عدة امراض اخرى مثل ضيق التنس والربو والزكام وغيره.. والحل هني انش تاخذين جرعة ادرينالين لانها بترفع ضغط الدم وبيرجع الى طبيعته وبقل التورم..
وبعد ماتستخدمين الادرينالين لاتزم تروحين لاقرب طبيب عشان يشوف النتائج.. وتحملي يكون الادرينالين متلبد او لونه غير شكل.. لان بعدين بيتلف في وجود الشمس..
وآخر ثلاث حلول ممكن اعطش اياهاا..
1- تجنبي الاجسام الضدية..
2- تناولي المضادات..
3- استخدمي الحقن..

وان شالله اكون افدتش خيوو المعصومة.. وترجعين الينا بنتائج حلوة

تحياتي
Sheeva *LL*

[لاعب فريق المرح]

السلام عليكم..

اختي العزيزة شيفا تشكرين على هذه الفكرة الرائعه..

انا اعاني من الم في اصابعي وخاصتا اصابع الايد اليسرى
وعندما تألمني تبدا اظافري بالتحول الى اللونين الوردي والبنفسجي
وهذه الحاله بدات وياي من العام الماضي ومازالت حتى الان..

البنفسج

[الفتى المحبوب]

السلام عليكم..

اختي العزيزة شيفا تشكرين على هذه الفكرة الرائعه..

انا اعاني من الم في اصابعي وخاصتا اصابع الايد اليسرى
وعندما تألمني تبدا اظافري بالتحول الى اللونين الوردي والبنفسجي
وهذه الحاله بدات وياي من العام الماضي ومازالت حتى الان..

تحبات الفتى المحبوب

[لهيب القلب]

سلام دكتورتنا


اني ايدي ادا اركز فيها اشوفها على طول ترجف

وناس واجد يسالوني ليش ترجف بس مادري ويش السبب

حتى ادا اجود القلم ماتكون ثابته

[Sheeva]

السلام عليكم
عدنا متأخرين بسبب انقطاع النت.. ونأسف على التأخير

اخ لاعب فريق المرح + الفتى المحبوب..

هذا النوع من المرض يطلق عليه ((داحس)) ,2,

وقد يكون سبب هذا المرض هو دخول بعض الميكروبات تحت الجلد.. واذا زاد المرض قد يكون خطير.. يعني ممكن انه يوصل الى الساعد او بيتكون مرض اسمه ((الصديد)).. وبيزيد احمرار الصبعه..

العلاج هو:
انك تخلي اصبعك في حبة ليمون مفتوحه لمدة يوم وليلة.. مو معناه انك تظل كله رافع ايدك وبس :thumbup1: تقدر تحرك اصبعك.. :doctor:

هذا حل اول..

اما الحل الثاني فهو:
انك تاخذ العفص ((العفص هو ثمار الأثل أوالثمار المرخية لنبات الصفصاف )).. تدقه لما يصير ناعم وتعجنه ويه الخل وتضمد به الاصبع..

ان شالله نكون افدناك ونشوف النتيجة حلوة,, تحياتي

لهيب القلب نحن عائدون.. انتظريناا

Sheeva *CC*

[Sheeva]

واني قاعده في البيت بدون النت.. فكرت في هذا الموضوع وجت على بالي لهيب القلب وتوقعت انش راح تكونين من اللي بيردون على هذا الموضوع وفعلا ماخاب ظني.. فألف شكر اليش خيوو لهيب وتسلمين على هالطلة..

اما بالنسبة الى هذا المرض اللي تحملينه.. فهو شي اكيد انش عصبية حساسة عشان جدي ايدش هي اللي بتتأثر..

وحتى بيكون السبب هو عوامل نفسية,, *FF*

فعلشان تتجنبين هذا النوع من الامراض اقترح عليش هالاقتراحات وان شالله تستفيدين منهاا وتطبقينهاا:

1- السيطرة على الغضب.. اذا حسيتين روحش انش بتعصبين اقعدي وحاولي تدلكين اصبعش الرابعه ((البنصر))..
2- مارسي رياضة الاسترخاء لانه يساعد على التوتر..
3- مارسي رياضة التأمل يعني زوري حدائق او طبيعة او اي شي فيه طبيعة..
4- تعودي من الشيطان :012s:
5- استعملي الحمام البارد اذا قدرتين.. علشان تتخلصين من الشحنات الكهربية اللي في ايدش
6- حاولي تنظرين الى ماي البحر او حوض اسماك اذا كان عندش او قعدي على البحر..
7- خذي كفايتش من النوم وتجنبي الارهاق والتعب عشان ترتاحين..
8- انصحش بإنش تتناولين العنب الاسود المجفف لانه يقوي الخلايا العصبية..
9- خلي تكون عندش ثقة كبيرة بنفسش..
10- لما تلتقين بناس وتتحدثين وياهم فكري بس فيهم وفي الموضوع اللي تتكلمين فيه..
11- ابعدي عنش التشاؤوم والهم والحزن اذا كنت تحت سيطرته..
12- اخر نصيحة هو انش تقرين آية الكرسي وقت اللي بتحسين انه بيصيدش هالشي او وقت اللي صادش عشان يوقف عن الثوران..

اتمنى افدتش بهالنصايح.. وتحياتي لش

Sheeva *CC*

[لهيب القلب]

مشكوره خيو

الصراحه اني عصبيه واجد واجد واجد

[***]

شكرا شيفاا على هذه الأفكار الرائعة ..

و مرضي ان بلاااعيمي :001: ملتهبيييين واجد واجد واجد ..


ويش الحل .. هل من نصيحة؟؟؟


*ll* *ll*

[لاعب فريق المرح]

السلام عليكم..

شكرياااااااااااا شيفا..

البنفسج

[Sheeva]

سلام عليكم..

((لهيب القلب))..((لاعب فريق المرح)) عفوا ونحن حاضرين..

اخ/اخت ((***))

اليك اخي/ اختي هذه النصائح واتمنى الاستفادة منها..
1- تناولي ملطفات للبلعوم مثل الماي او العلكة لان يثير افرازات البلعوم فبالتالي بيضل البلعوم في حالة رطبة دائماً..
2- ابتعدي عن رائحة السجائر و والتوابل والاشياء اللي تثير الاغشية المخاطية ..
3- استخدمي المضاد الحيوي المناسب.. بإمكان الطبيب انه هو اللي يوصفهاا لش..
4- اذا كان عندش مرض في المعدة ((التهاب المعده مثلا)) حاولي علاجه لانه له تأثير مباشر على البلعوم..

واخيراً نتمنى لك العافية والصحة الموفورة.. ونتمنى تطمنيننا بالنتيجة ..

Sheeva *CC&

[دموع الشمس]

الدكتورة شيفا ..
أعاني من الم في اليد اليمنى ..

قبل النوم يزيد الالم... ذهبت الى المستشفى سويت كل شي طلع سليم ..
بس الالم يزيد يوماً بعد يوم...


فلا اقدر ان انام الا بصعوبة .. الام شديد في اليد اليمنى ..

وشكراً ..

أختكِ: دموع الشمس ،،,

[S.FadheL]

السلام عليكم ..,’

موضوع قيم...


يعني اذا اقول وش فيني تعطوني العلاج ...؟!!!


المهم بقول هسه وش فيني واتمنى ان يرد علي ....1!!!


يمكن لكن أنا هالايام ما احس اني في رغبه في الأكل وللعلم من زود العزوف عن الاكل بشكل مغاير للطبيعه

صمت يومين وراء بعض بدون ما اكل شيء لا في الفطور والسحور ... يجوز اني ليس عني الرغبه في أكل شيء


بس هل من علاج من عيادتكم الكريمه ...؟



رحنا المستشفى أمس عطونا حبوب ترغيب في الاكل ( فتح الشهيه ) يمكن لكن ما منه فايده اصلا ً



المهم ما راح اطول ..,’

أترك لكم الباقي ...



تحياتي : الازرق

[malkiya media]

انا دائما اعني الم في قلبي اليمين وبعض الاحيان يتضاربان اليسار مع اليمين وافاجج وما في فيده


ولحل ما هي المشكله يا نرس شيفا

[malkiya media]

جك جك جك جك جك تصفيق حـــــــــار ليج على هالافكـــــــــار الروعــــــــة



اني مريضتكي الليلة أني اعاني من الحساسية واذا وضعت لي العطور ولا تعطرت ولا تبخرت يصيدين ضيق بالتنفس ويصيدني الزكام ومرة واحدة اشعر بلكحة ومع مرور الوقت اكتشفت اني مصابة بالربوو والي خبرج واحياناا ما اشوف اله أظافر يدي صايرين ورديني ولا بنفسجين ويرتجفون ولا ادري وكله يقولون ليي عادي هالشيء

فمـــــــــا نصيحتكي الـــــــــي؟؟ لكي لا اتعرض الى هذه الاشيــــــــــاء التى تضايقني دايمــــــــا


أظافر يدي صايرين ورديني ولا بنفسجين :hah:

يه قوس قوسح *D:*]

[زيزو]

الدكتورة شيفا ..
أعاني من الم في اليد اليمنى ..
قبل النوم يزيد الالم... ذهبت الى المستشفى سويت كل شي طلع سليم ..
بس الالم يزيد يوماً بعد يوم...
فلا اقدر ان انام الا بصعوبة .. الام شديد في اليد اليمنى ..
وشكراً ..
أختكِ: دموع الشمس ،،,

اولا معذرة للاخت شيفا على التطفل .....

احببت ان اعلق على حالة الاخت دموع الشمس , واود ان اضع احتمالات هذه الحاله ,

من المعروف بأن العصب يخرج من فقرات العمود الفقري وتنتشر في انحاء الجسم , فمثلا تخرج حزمة الاعصاب من الفقره (×) لتتجه الى العضو (Y) وما اود ان اقوله انه ربما لديك تضيق في احدى الفقرات مما يضغط على الاعصاب الخارجه من العمود الفقري وتعرف هذه الحاله بالديسك ...

النصيحه ......
1- الذهاب الى اختصاصي عظام
2- عمل اشعه على منطقة الرقبه باعتبار ان اعصاب اليد تخرج من الرقبه
3- تجنبي حمل الاشياء الثقيله
4- اختيار وساده مناسبه للنوم
5- اختيار نوع المهديء المناسب للجسم وتناوله
6- قد يطلب الاستشاري المختص عمل اشعه مغناطيسيه (MRI)
7- بدء العلاج الطبيعي مع مايناسب حالتك وتبعا لاستشارة الطبيب
8- وضع الطوق الاسفنجي على الرقبه كداعم لها

ونتمنى ان تنتهي مشكلتك

ومعذرة على التطفل مره اخرى

[دموع الشمس]

شكراً اخي زيزو على الرد ..

صار لي سنة واني اروح المستشقى كلا اتقول لي مافي اي شي .. كل شي زين ..

بس اذا العب رياضه .. اخلص من الرياضه .. أزيد الالم اكثر واكثر .. ساعات ماقدر احركها ..

في النوم اكثر .. اعاني في صعوبة في النوم ..

اذا بنام احط في ايدي ماي .. تبرد اشوي واقدر انام
بس الصبح .. اذا اقعد تألم ازياده ..

بحاول اشوف اليي قلتونه لي ..!!

شكراً لكم ..

أختكم :
دموع الشمس

[Sheeva]

السلام عليكم..،’
اخي الحوت الازرق..
إن فقدان شهية الطعام لأمر عادي ويحدث كثيراً لدى فئة من الناس وفي مختلف الاعمار ويخضع لعدة عوامل قد يكون احدها سبباً كافياً لفقدان شهوة تناول الطعام أو ربما لنوع محدد من الاطعمة بصفة خاصة، حيث ان كثيرا من الناس لا يحب طعاماً معيناً اما لعقدة نفسية او ربما لعدم موافقة طعم ورائحة الاكل للشخص أو ربما لاسباب أخرى.


أسباب فقدان شهية الطعام:
- توجد عوامل كثيرة تؤدي إلى ضعف الشهية ومن أهم هذه العوامل، العامل النفسي، حيث ان القلق والتوتر والحزن تفقد الانسان قابليته للاكل. كما يعتبر ضعف الشهية عرضاً هاماً لعدة أمراض، بل ويعتبر ايضاً من احد الاسباب الرئيسية لكثير من الأمراض التي تنتج عن ضعف التغذية مثل فقر الدم والانيميا وخلاف ذلك.
والطبيب البشري أو النفسي الجيد يمكن ان يضع اصبعه على السبب الذي يؤدي إلى ضعف الشهية لدى المريض، وعندها يمكن وصف العلاج المناسب وتحديد الاساليب المناسبة لفتح الشهية للأكل

عزيزي الحوت الازرق اليك العلاج الطبيعي بدل الادوية الغير مفيدة..
- التمر واللبن
ينقع التمر في الحليب لمدة ست ساعات ثم يأكله المريض حيث يفتح شهوته للطعام. ولا شك ان هذين المصدرين يعتبران من اغنى المواد بالمعادن والفيتامينات والاحماض الامينية والسكريات والبروتين والمواد الدهنية حيث يعتبر من أفضل المغذيات، ويجب على الاشخاص المصابين بالسكري عدم استعمال هذه الوصفة.


- الحلبة
يعتبر مغلي الحلبة من المواد المشهية للأكل والطريقة ان توخذ ملء ملعقة من الحلبة البلدي وتوضع في ملء كوب ماء ثم يغلى على النار لمدة 1/4ساعة ثم يصفى ويشرب بعد تحليته بالعسل أو السكر قبل الوجبة الغذائية بنصف ساعة.


- الخل
يستعمل خل العنب أو التفاح وذلك باضافته إلى السلطة وتضاف ملعقة صغيرة من الخل إلى ملء كوب ماء الموجود على مائدة الطعام وتشرب على فترات خلال وجبة الغذاء حيث يساعد على فتح الشهية وعلى بلع الطعام.


- ام الالف ورقة
ام الاف ورقة تعرف ايضاً بالاخيليا ام الالف ورقة وكذلك بأسم حشيشة النجارين والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق العشبة الجافة أو من مفروم العشبة الطازجة وتوضع في كوب زجاجي ويضاف لها ماء مغلي، ثم يغطى الكوب ويترك لمدة 15دقيقة وبعدها يصفى ويشرب مرة في الصباح بعد الفطور وآخر بعد العشاء مباشرة.


- الترمس
من المعروف ان الترمس غني بالكالسيوم والفوسفور والترمس يحسن الشهية ويقوي الجسم والطريقة ان يوخذ 250جم من بذور الترمس وينقى جيداً ثم ينقع في الماء لمدة 24ساعة متتالية على ان يغير الماء كل ست ساعات ويجمع الماء جانباً، ثم يغلى بعد ذلك مع كمية جديدة من الماء لمدة ساعة على النار ثم يصفى الماء ويعاود نقعه مرة أخرى بعد ذلك لمدة 24ساعة أخرى ثم يصفى ويؤكل بعد ان يضاف عليه قليل من الملح والليمون. هذه الوصفة جيدة ايضاً للمصابين بالسكر حيث انها تخفض نسبة السكر. يمكن ان يستعمل ماء منقوع الترمس كغرغرة جيدة للاسنان وغسول جيد للشعر بالنسبة للجنسين.


- اليانسون
تحتوي ثمار اليانسون على زيوت طيارة واهم مركباته الانيثول والذي يساعد على عملية الهضم والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة من ثمار اليانسون وتوضع في كوب ثم يملأ بالماء المغلي ويترك لمدة 15دقيقة ثم تصفى ويشرب مرة بعد الفطور واخرى بعد العشاء وهذه الوصفة جيدة لفتح الشهية.


- البصل
من المعروف ان البصل يفتح الشهية للطعام وعليه فإنه يؤخذ حبة بصل في حجم بيضة الدجاجة وتؤكل مرة مع الغذاء واخرى مع العشاء يومياً. والبصل يغذي ويطهر الامعاء ويقوي البدن ويقتل جراثيم المعدة. ويجب تناول بقدونس طازج بعد أكل البصل لايقاف رائحة البصل المعروفة.


- الثوم
الثوم يعتبر اغنى الاعشاب بالمواد الفعالة واكثرها تأثيراً على عدة أمراض بالاضافة إلى ذلك فهو مشهي جيد ويعطي الجسم قوة لا نظير لها وهو بحق غذاء ودواء وتناول افصاص الثوم مع الطعام أو مع السلطة بواقع 3- 6افصاص في اليوم الواحد ويمكن اكله طازجاً أو مطبوخاً.


- الزيزفون
ويعرف الزيزفون ايضاً بالتيليو ويعتبر الزيزفون من الاعشاب الفاتحة للشهية والمقوية للجسم حيث يؤخذ ملء ملعقة شاي في كوب ثم يملأ بالماء المغلي ثم يغطى لمدة 15دقيقة ويصفى ويشرب قبل تناول الوجبات طوال اليوم.


- السذاب
يعتبر السذاب احد النباتات العطرية الفاتحة للشهية حيث تؤخذ عدة أوراق طازجة من السذاب الذي يزرع في اي مكان وينمو بشكل عفوي في المناطق الجنوبية من المملكة وتؤكل طازجة مع الخبز.


- الزعتر
يعتبر الزعتر من اشهر النباتات التي تستخدم في بلدان حوض البحر الابيض المتوسط حيث يستعمل على نطاق واسع كمشهي وايضاً يزيد من قوة التحمل ومقو لجهاز المناعة والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة من الزعتر وتذر فوق الطعام أو تخلط مع زيت زيتون أو زيت سمسم ويؤكل مع الخبز.


الشوفان والقمح والشعير
يؤخذ كميات متساوية من طحين الشوفان والقمح والشعير المنخول ثم تمزج معاً ويوضع وعاء على النار به ماء يوازي حجم الدقيق المخلوط وعند بداية الغليان يذر الدقيق فوق الماء ويحرك تحريكاً جيداً ويضاف الدقيق شئياً فشيئاً مع التحريك المستمر حتى تنتهي كمية الدقيق وتتكون عصيدة رخوة ثم يضاف لها قليل من عسل النحل الأصلي وتؤكل مع الوجبات أو منفصلة عنها وتعطى للأطفال بشكل أكبر لما فيها من فوائد جمة.


عرق السوس
لقد تحدثنا كثيراً عن عرق السوس وذكرنا أنه يحتوي مواد مشابهة للكورتيزون ولكنها لاتسبب الأعراض الجانبية التي يسببها الكورتيزون. ويعتبر العرق سوس من افضل العقاقير في علاج أمراض الدم وعليه فإنه مفيد لعلاج فقر الدم ولكن يجب عدم استعماله من قبل المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والجرعة من مسحوق جذور العرق سوس هي ملء ملعقة صغيرة على ملء كوب ماء بارد ويحرك جيداً ويشرب مرة واحدة في اليوم.


ثمار الكبابة الصيني
الكبابة الصينية تشبه في شكلها الفلفل الأسود إلا أنه يوجد بها بروز صغير في طرفها من ناحية السرة وتحتوي الكبابة الصيني على زيوت طيارة وقلويدات وتعتبر من أفضل المشهيات، حيث يؤخذ ملء ملعقة شاي من مسحوقها بعد كل وجبة. كما أنها مهضمة ومهدئة.


الكرفس
الكرفس أحد النباتات المشهورة التي تستعمل مع السلطة أو يؤكل كما هو أو يعمل منه مسلوقاً والكرفس يحتوي على أهم المواد المفيدة لجسم الإنسان مثل فيتامينات أ،ب،ج وكذلك معادن الكالسيوم واليود والحديد والنحاس والمنجنيز، والماغنيسوم، والبوتاسيوم، والفوسفور، ويعتبر من فواتح الشهية المشهورة.


الكمون
يعتبر الكمون من أشهر التوابل ومن أشهر المشهيات وأفضل طريقة لاستعمال الكمون كمشه هو ذر مسحوق الكمون على شرائح الطعام مع قليل من الخل.


الشاكوريا الخضراء
من المعروف أن للشاكوريا الخضراء الطازجة تأثيراً لفتح الشهية ومعروف أن فقراء الفلاحين يعتمدون عليها كغذاء رئيسي مع الجبن وخاصة الجبن القديم المعروف "بالمش" ويمكن أكل أي كمية منها فهي مهضمة وفاتحة للشهية.


أوراق الجوز
تستخدم أوراق الجوز الطازجة كمشهية حيث تؤخذ قبضة اليد وتوضع في كوب ثم يضاف عليها ماء مغلي حتى يمتلئ الكوب ثم يقلب جيداً ويترك لمدة 15دقيقة ثم يصفى ويشرب على جرعات صغيرة بواقع 1/3الكوب مع كل وجبة غذائية.


القرنبيط
القرنبيط والذي يعرف أيضاً باسم القنبيط عبارة عن نبات شتوي ولايؤكل عادة مطبوخاً ويعتبر القرنبيط حسب الأبحاث من أكثر الخضروات تقوية للجسم نظراً لاحتوائه على الفوسفور ويجب عدم تناوله مع الفول السوادني لكي لايحدث انتفاخات او غازات في المعدة.


القرفة
القرفة أو مايعرف بالدارسين من الاعشاب المشهورة كتوابل وهي تحتوي على زيوت طيارة واهم مركب فيها هو السنمالدهيد الذي يعزى إليه التأثير. والقرفة مشهية جيدة. حين يؤخذ مامقداره ملء ملعقة صغيرة من مسحوق القشرة ويضاف إلى وعاء به ملء كوب من الماء ثم يوضع على النار ويترك حتى يغلي ويحرك جيداً ثم يفرغ في كوب زجاجي ويمكن تحليله بملعقة عسل نحل ويشرب.


الفجل
ويفضل النوع الأحمر حيث تزاح الأوراق ويؤكل مع الوجبة مامقداره 4إلى 5فصوص ويجب أن يكون صغيراً وطازجاً وحذار من استعمال الفجل الهش من الداخل فهو عديم الفائدة. ويعتبر الفجل من المواد التي تؤثر كمشهية للأكل ويحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والأملاح المعدنية مثل الكالسيوم واليود والكبريت والحديد والمنجنيز يجب عدم استعمال الفجل من قبل الأشخاص الذين يعانون من ضعف في الجهاز الهضمي وكذلك مرضى الكبد.


القسط الشامي
يستعمل جذور نبات القسط الشامي على نطاق واسع لفتح الشهية.


ابو فروة..،’
يعرف أبو فروة بالكستنة وشاه بلوط وأبو فروة غني بالأملاح المعدنية مثل الكالسيوم والحديد والمنجنيز والفوسفور والكبريت وهو مفيد جداً في بناء الجسم. يؤكل أبو فروة نيئاً أو مشوياً على الفحم أو داخل الفرن ويمنع تناوله من قبل المصابين بأمراض عسر الهضم والكبد والسكر. ويعتبر أبو فروة من المنشطات الجنسية.


القصيعن
يستعمل القصيعن في بلدان حوض البحر الأبيض المتوسط كمادة مشهية للأكل حيث يؤخذ مامقداره قبضة اليد من النبات وتوضع في وعاء كبير نسبياً ثم يصب عليه ما مقداره 1/2لتر ماء مغلي ويغطى لمدة مابين 10- 15دقيقة ثم يصفى ويشرب منه فنجان بعد كل وجبة غذائية وخصوصاً عند الذهاب إلى النوم.


المفتفة
وهذه الوصفة تستخدم للنحفاء الذين يرغبون في السمنة وهي تتكون من الحلبة البلدي والحبة الخضراء وحبة البركة وعسل النخل النقي وتعرف لدى عطاري مصر بمربى (خرزة البقر) أو مربى الخرزة والطريقة أن تؤخذ أجزاء متساوية من الحلبة والحبة الخضراء وتسحق جيداً ثم يضاف لها ملء ملعقة صغيرة من حبة البركة وتخلط بالعسل الطبيعي حتى تكون على هيئة عجينة رخوة ويؤخذ منها يومياً ملعقة في الصباح وأخرى في المساء مع حفظها في الثلاجة.


ازهار حشيشة الدينار
تستخدم ازهار حشيشة الدينار في بلاد الشام كفاتحة للشهية حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق العشبة وتنقع في ملء كوب ماء لمدة 12ساعة ويتناول منه الشخص ملء فنجان قبل تناول الوجبات، يحضر منقوع اليوم التالي قبل موعده بمدة اثنتي عشرة ساعة، وهكذا.


الحمص
بذور الحمص غنية جداً بالمواد البروتونية والأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم والفوسفور والكبريت والكالسيوم والحديد وهو مفيد جداً ومسمن في نفس الوقت. ويتناول الشخص حفنة واحدة من الحمص في منتصف وجبة غذائية فقط خلال اليوم الواحد. ويجب عدم تناول الحمص أو الإفراط في تناوله من قبل اصحاب المعد الضعيفة حيث إنه ثقيل الهضم.


الخردل
إن استعمال بذور الخردل المسحوقة باعتدال مع الطعام يفتح الشهية ويتناول الشخص الخردل بمعدل خمس حبات فقط قبل وجبة الغذاء ويمكن طحنها ورشها فوق الأرز أو الخضار أو السلطة. يجب عدم استخدام الخردل من قبل المصابين بعسر الهضم وأمراض الكبد والقلب والروماتزم مهما كانت الأسباب.


الحلبة ودقيق القمح
لقد قيل عن الحلبة "لو عرف الناس بما فيها من فوائد لاشتروها بوزنها ذهباً". والقمح هو الغذاء لجميع البشر منذ بزوغ التاريخ وهاتان المادتان مع الحليب والعسل والسمن البلدي تعتبر من الوصفات الجيدة للتسمين وخاصة للنحفاء والطريقة أن يؤخذ 1/2كيلو من بذور الحلبة ثم توضع في وعاء ويضاف ما يغطيها من الماء وعند الغليان يزاح الماء ويبدل بماء جديد ويترك حتى يغلي ثم يزاح وتكرر العملية أربع مرات ثم بعد ذلك تهرس بذور الحلبة ويضاف لها حليب وتوضع فوق النار وتحرك ثم يضاف لها 1/2كيلو دقيق قمح ويضاف قليلاً قليلاً مع التحرك على النار حتى انتهاء الكمية وتتكون عصيدة رخوة ثم يزاح من على النار ويضاف ملء ملعقة كبيرة سمن بلدي ويمزج مع العصيدة جيداً ثم يضاف ملء كوب صغير عسل طبيعي ويحرك جيداً حتى الامتزاج ثم توضع هذه الخلطة في وعاء زجاجي ويحكم إغلاقه ويوضع في الثلاجة ويؤخذ منه يومياً ملعقة كبيرة حتى تنتهي

اعتذر على الاطاله.. ولكننا نتمنى لكم الصحة والعافية.. *FF*

(( اخ فكتوريا لنا عودة ان شاء الله ))

Sheeva :27:

[قمر الهدى]

بارك الله فيكِ اختي شيفا

[Mr green]

السلام عليكم

اختي اعني من اللم في الراس يأتي لحظة تقريبا 30ثانية ويذهب وساعت اقل

ما ادري شنو الحل

[S.FadheL]

السلام عليكم والرحمه ..,’


يمكن لكن تشكرات شيفا على العلاج الطويل

وشكله واجد مفيد راح نجرب اللي نقدر عليه




تحياتي : الأزرق

[Sheeva]

السلام عليكم..،’
لاشكر اخي على واجب.. والحالة اللي صادتك صادتني تقريبا.. وصلت المدة لثلاث ايام اواكثر..،’
يعني تخيل الوزن مايعدي 40 وفي خلال هالايام الثلاث لفحة هوا بتطيرني..،’

اخي فكتوريا..،
عندي سؤال..؟!
چم مرة في اليوم يتهاوشون.. ولااه ماتقدر تفاچچهم بعد..!
اخي فكتوريا هناك اسباب تؤدي الى مثل هذه الحالة:
- يمكن يكون عمرك هو عمر الاصابة بهذا المرض
- احيانا يكون من الوراثة.
- او ارتفاع ضغط الدم.
- كمية الكوليسترول الكبيرة
- التدخين.. اذا كنت من المدخنين فإبتعد عنه.،
- السمنه المفرطة
- الخمول وعدم ممارسة الرياضة

يعني انت راح تلاقي العلاج في المسببات.،

تمنياتي لك بالصحه والشفاء العاجل..،’

(( فكتوريا فاچچهم بسرعه قبل لايصير تمشيع الشعر وضرب الجموع)) :zzzzzz:

Sheeva :b:

[Sheeva]

اخي مستر قرين..،’

قد يكون هذا الصداع اللذي تعاني منه ناتج الارهاق والممارسات الغير صحيحة اثناء القيام بالواجبات اليومية (( مثل الرياضه الغير منتظمة )) ...

او قد يكون ناتج عن التفكير او الضغوطات النفسية اذا كنت تعاني منهاا او شدة التوتر والقلق..

يعني لازم تريح بالك.،

ولازم تشرب كوب من منقوع نبات المرقدوش..

وعندي لك نصيحتين..،
اولاً: عدم التواجد بكثرة فى أماكن مغلقة والتعرض لتلوث الجو سواء من آثار التدخين أو التعرض لجو ملوث.

ثانياً: اهتم بصحة عينيك، ربما تكون هى السبب الأول للإصابة بالصداع..،

(( اخي لو تحدد لي مكان حدوث الصداع بالضبــــــط.. يكون افضل.. لان الصداع انواع ))

واخيرا اتمنى لك الشفاء في اسرع وقت..،’

Sheeva :b:

[Mr green]

شكرا دكتورة شيفا

[ملكاوية]

سلام



صراحة عجبني الموضوع لانه شي




المهم



اني بقول ليش

اني مشكلتي بدت من جم شهر

ان من اقعد على الوجبة اشبع بمجرد اني اشوفها او اشم ريحتها.

أو بمجرد ان اني اشوف احد ياكل فأني اشبع واحس ان صادتني تخمة.

حتى لو كنت ميتة من الجوع اشبع

دبري ليي حل لان كل يومين اذبل ومااقدر اتحرك او اسوي اي شي من قلة الأكل.

[Sheeva]

عفوا اخي مستر قرين هذا واجبنا.. :)

اختي العزيزة ملكاوية..،’
هذه الحاله التي تعانين منهاا لها اسباب عده ومنها:
1. وجود أحداث حياتية ضاغطة مثل ( ترك المنزل أو الدراسة – علاقات عاطفية ).
. بعض الأمراض النفسية والعقلية مثل ( الاضطرابات التحولية ، الوسواس القهري ، الرهاب الاجتماعي ، والاكتئاب الشديد).
3. هناك بعض العوامل الوراثية ( حيث أثبتت زيادة هذا الاضطراب لدى التوائم المتماثلة والأقارب.
4. بعض الاضطرابات في وظائف الغدد الصماء

واحيانا يصير 4 في 1.. يعني كلهم يتفاعلون سويا لاحداث هالاضطراب اضافة الى اليات معينة في شخصيتش نفسهاا..،’

وهناك العديد من الاساليب العلاجية اليك بعض منها:

(( العلاج الدوائي ))
يعني تاخذين مهدئات وفيتامينات ومطمئنات ومضادات الاكتئاب ..

(( العلاج النفسي ))
يكون عن طريق الآباء او اي شخص قريب جدا من حياتش "في جلسات العلاج النفسي يشجع المريض على التنفيس عن رغباته وشعوره وخبراته لكي يتم التوصل إلى العوامل الدفينة التي تقف خلف هذا الاضطراب"

(( العلاج السلوكي المعرفي ))
وتشتمل برامج العلاج السلوكي عادة على فنيات تهدف إلى تنظيم وجبات الأكل ومشاهدة التلفزيون والاستماع للراديو والمشي والمراسلة واستقبال الزوار المشجعين للأكل.

(( العلاج الأسري ))
يعتبر مهم جدا مع انه لم يتم دراسته بما فيه الكفاية.. لكن في اشارات تأكد فاعليته وتأكد اهميته حيث ان الكثير تشافوا عن هالطريق..، ومن هنا فإن دور العلاج الأسري هو التبصير بالصراعات وتحديد مشكلة المريض على أنها مشكلة الأسرة بكاملها.. من دون شك راح تكون النتائج ايجابية إذا كان أحد الأساليب في خطة علاجية متكاملة تراعي جميع جوانب المشكلة....

اتمنى ان اكون افدتش اختي ملكاوية.. والله يمن عليش بالصحة والعافية..

Sheeva :b:

[ملكاوية]

خيو الدكتورة شيفا...



مشكورة على هالرد والحلول . وبحاول اركز واشوف المشكلة بالضبط.

تستحقين التصفيق على هالجهد

[قمر الهدى]

شفيا ..

اعاني الم في المعده قبل النوم

[Sheeva]

السلام عليكم..،’

عفوا اختي ملكاوية هذا واجبناا..،’

...:::: عزيزتي قمر الهدى :::...

هذا المرض الذي تعانينه منه يصاب به اغلب الناس..
شلون تحسين به؟؟؟
لما تشعرين بآلام وحرقان في المنطقة السفلية من الصدر أو كما هو متعارف عليه يشعر المريض بإرتفاع في نسبة الحموضة..،’
والسبب:
(( اندفاع عصارة المعدة ))

وعادة يشعر المريض بحرقان في المنطقة السفلية من الصدر، ولكن في بعض الأحيان يشعر المريض بأعراض أخرى أهمها مراره في الطعم، أو صعوبة في البلع، أو تغيير في نبرة الصوت، أو ربو متكرر أو ضيق في التنفس، أو آلام في الصدر شبيهة بالذبحة الصدرية، أو التهابات متكررة في الحنجرة والقصبات الهوائية .

يمكن لكن اعتقد هالحلول بتفيدش اذا واصلتين ..،,’

1- تجنب بعض المأكولات:
مثل الكاكاو، والشاي، والقهوة، والبهارات، والنعناع، والأكلات الدهنية، والطماطم، وعصير البرتقال والليمون، والمشروبات الكحولية .

2- - الحمية الغذائية: لخفض الوزن إلى الوزن الطبيعي، " اذا كنتين من النوع اللي ياكل بشكل فظيع من دون مايحس لنفسه ))..’،

3- تجنب الأكل عموما قبل النوم: بمدة لاتقل عن 2-3 ساعات " وهذا اللي المفروض تركزين عليه بشكل اكبر في العلاج"

4- تناول بعض الأدوية: الخافضة للحموضة ومتوفرة مثل الشراب الأبيض الخافض للحموضة، أو حبوب خاصة لخفض الحموضة في المعدة مثل التاجاميت، الزانتاك، البيسيد، أوالأكسد وكذلك اللوسك، واللانزور، أو البانتازول .

ولكن اختي اذا اهملتين العلاج هذا ممكن ان السالفة تكبر.. وتصابين بقرحة المعدة..،’
فبااادري بالعلاج حااااااااالاً..’،

(( على فكرة انا ايضا مصابة بالمعدة.. ولها اوقات معينة يزيد الألم بشكل كبير جداً.. احس فيه نفسي ابغي اشرب فلفل او اشرب بيبسي.." يعني اشياء مضرة"... وأحس بالجوع بعد.. فأبادر بشرب الماء لان ايضا يخفف الألم..))

بشرينا بالنتائج.. وصحة وعافية..،’

Sheeva :hah:

[قمر الهدى]

شكراً...,,,,,,,,,,,,,

[Ana18]

عندي وجع بطن في الرجولي شنو الحل


الصراحه اعاني من الالم في ركبتي بعد اصطدام من لاعب اخر في المباراة

قالوا ليي حط ثلج واحطيت لين استمليت ولا ايه صاحيه

انشاء الله احصل الداواء المناسب عنج


بسرعه ها لاني امبي العب كوووره من زمااااان ما العب


تشااااو

[Sheeva]

عفواً أختي قمر الهدى.. هذا واجبنا..

(( قاسيموف ))
لي سؤال.. هل تعاني من ألم الخشونة في الركبة........؟
أي انك لاتستطيع ثنيها.. او التحرك بها..او..او..

Sheeva :)

[Ana18]

لالالا عادي

بس احس الالم في شدها والم يأتي من جانب( على برد) مثل ما يقولون الاوتار مشتده اكثر من لازم



مسامحه على الازعاج


تشااو

[Sheeva]

أخي قاسيموف..،’


فى أغلب الأحوال لاتحتاج إلى أى علاج، خاصة الذين لا يعانون من تقوس فى الساقين أو عدم استقرار فى صابونة الركبة. وهذه تعتبر حالة حميدة، وغالباً ما تشفى من تلقاء نفسها وإذا ما شعرت أنها تعوقك عن أداء رياضاتك فينصح بعمل برنامج لتقوية عضلات الفخذ، كذلك قد تساعد كمادات الثلج فى تخفيف الألم بعد أداء التمارين العلاجية.

لذلك..،
يجب أن تحيا حياة طبيعية وقدتجد بعض الراحة عند استخدام بعض الدعامات الساندة لركبتك عند أداء رياضتك المفضلة..."كرة الدم"

والطريقة السائدة والمستخدمة لدى الأطباء في العلاج الأولي ما يطلق عليه (RAISE) ويعني الراحة ووضع كمادات ضاغطة على الركبة ورفع الرجل الى أعلى .

أما الراحة فتقضي بأن يمتنع المصاب عن تحريك رجله أو المشي عليها، وقد نضطر لوضع دعامة لذلك، أما الثلج فيجب أن يوضع على الركبة فوراً حتى نمنع أو نقلل من التورم ،ويمكن وضع رباط ضاغط على أن لانشده كثيراً وذلك لمنع التورم أيضاً وتخفيف الألم، ومن ثم رفع القدم المصابة على عدة مخدات عندما تستلقي حتى لاتزيد من تورم القدم .

وهذا ماأستطيع أن اخدمك فيه.. اخي..

تمنياتي لك بشفاء عاااااااااجل.،’

Sheeva :)

[Ana18]

وااااااااااو
الف الف شكر لج اختي شيفا وف هاااااااجواا:brush:

انشاء الله راح نقوي عضلة الفخذ والمفاصل بأجمع

اتمنى الشفاااااء بسرعه امبي العب كووووره عدل مو متخوف

مسامحه على الازعاج


اتمنى لج التوفيق و تكوني دكتووووره وبجي اليش حق الاجازاااااااااات :p


تشاااااااو

[روبيرتو سرحان]

ماااااااااشااااااااااااااااااااااااء الله عليش اختي Sheeva دكتوره اصليه على متسووااه
وهييي انت qassimoov18 دبحت دكتورتناا الاصليه ما عندناا غيره تره

انا ماادري ويش اقول اليك
انا ما استحمل البرد اذا اطلع برى حتى لو في الحـــــر الموت ارتجف مدري اش بلاني مدري ايه فيني عندكي الحل يا دكتورة

[Sheeva]

قاسيموف وف بس إن شالله تبشرنا بالنتايج..

"أخي روبيرتو سرحان"

انت تحمل نوع من انواع الفيروسات الخاص بهذا المرض..

ولا يوجد علاج فعال حتى الآن لهذه الفيروسات.

ولكن اليك هذه النصائح فيهي ستفيدك كثيراً..،’

-ألزم الفراش قدر الإمكان..... هذا في حال اذا اشتد عليك المرض

-أكثر من شرب السوائل الدافئة الخالية من الكافيين.. يعني بيبسي وغيره لاتشرب..،’

-يمكنك استعمال المسكنات أو خافض الحرارة عندما تكون الأعراض شديدة و غير محتملة كذلك قد تساعد بعض أدوية الكحة أو الرشح علي تخفيف الأعراض .

الوقـــاية

اتصل بالطبيب فوراً إذا: شعرت بصعوبة في التنفس أو ألم في الصدر أو استمر ارتفاع درجة الحرارة أكثر من أربعة أيام. ( فهذا قد يعني بعض المضاعفات الأخرى غير الأنفلونزا)

أو إذا كنت تعاني من أحد الأمراض المزمنة مثل: أمراض القلب, الرئتين, السكر, أو نقصاً في المناعة الطبيعية للجسم حيث أنك تكون أكثر عرضة لمضاعفات خطيرة

كما وانصحك بإستخدام..
زيت القرفة
فهو مفيد للغاية..

...................

تمنياتي لك بشفاء عاجل..

Sheeva

[S.FadheL]

السلام عليكم ..,’

عدنا الى العياده ..

يمكن لكن الأزرق يعاني من الم في البلاعيم ..


افيدوناااا..,’


تحياتي : الازرق

[Sheeva]

... عزيزي الحوت الأزرق...،’

أول نصيحة أنصحك بها..

هي تناول الزعتر.. والموالح..

وعليك أيضاً بتناول العسل..

فهو يعمل كمطهر للحلق.،’

... هذا علاج طبيعي ولاشيء أفضل منه..

Sheeva :)

[لهيب القلب]

مرحبا


لهيب وصلت



شيفا

مادري وش فيني هالايام


واجد انام وما اشبع نوم


وبالذات الحين عدنا سبوعين اجازه

ما اقعد اله 1 الظهر تجي امي اتقعدني لو ما تجي تلبي شكلي بواصل الى العصر

افيدينا يا دكتوره

[Sheeva]

عزيزتي لهيب القلب..،,’

نومك المفرط لابد وله أسباب..،’

قد يكون للأسباب التالية:
- سبب نفسي:
يكون النوم أحيانا انسحابا او هزيمة من مضايقات الحياة, وكلنا قد جرب انواع الضيق التي يجب ان نتجنبها كي ننام آمنين.. وقد يكون بسبب الملل.،’

-سبب جسدي:
- في بعض الحالات يكون سبب النوم الزائد جسديا أو بسبب الاعياء او التعب الجسدي والذي يرجع الى النشاط الزائد خلال النهار او النوم القليل ليلا, والعلاج هو تخفيف النشاط في النهار والنوم في وقت معقول في الليل,

أختي قد لا يكون لحالتك هذه علاج..،,

وذلك لسببين :
· لأنه مرض وراثي.
· لأن المرض يرتبط بنوع دم معين مصاب عادة بأحد أمراض نقص المناعة.
على أي حال، لتخفيف المرض فإن هناك نوعين من الأدوية المستخدمة في العلاج هما :
- منشطات للجهاز العصبي مثل عقار الريتالين Ritalin أو الأمفيتامينات Amphetamines ، وهذه الأدوية تستخدم في علاج النوبات أثناء النهار.
- العقاقير المضادة للاكتئاب : هذه العقاقير تعمل على إعاقة مرحلة النوم العميق، وبالتالي تأخير النوم العميق كما أنها تعمل على منع ارتخاء عضلات الجسم.
على أي حال، هذه العقاقير تفقد فاعليتها وتأثيرها الطبي على المريض بمرور الوقت وكثرة الاستخدام وربما لمضاعفات جانبية سلبية.

لهيب..أجدادنا الله يحفظهم ويحسن خاتمتهم .. كانوا ينصحوا إللي ينام كثير بالتبرع بالدم . وكان مريض النوم في عهدهم يروح يسوي ( الحجامة ) ..

ولكن قد تجدين.. بعض المنافع الهامه في مضمون كلامي..
لذلك ارجو التمعن..،’

وتمنياتي لك بشفاء عاجل..

Sheeva

[Sham3at 7ezen]

يا ناس ده حسوون وصل قومو حيوه

خووه الدكتورة شيفووز

صديقي وياه الم معده

لدرجه انهو ما يقدر ياكل

في نظرة كدكتورة شنو الحل؟!

*1

ت
ح
ي
ا
ت
ي
الحسونيه

عالم غريب و كله غربه ... و البحر امواجه صعبه

[Sheeva]

عزيزي حسون..
سبق وذكرت علاج هذا الألم لأحد الأعضاء.((قمر الهدى))..

عُد الى الصفحة الثالثة.. ستجد العلاج هناااك...،’

والسموحة على التقصير..

Sheeva

[S.FadheL]

السلام عليكم ..,’


تشكرات شيفا ..
شربت شاي .. والحمدلله خفينا ..
عصير البرتقال فرش يقولون زين بعد




تحياتي : الازرق

[لهيب القلب]

اشرب كل شي تشوفه قدامك شربه


وان شاء الله تصحون


شيفا
الله يعطيج الف عافيه

[S.FadheL]

السلام


اشرب كل شي تشوفه قدامك شربه


وان شاء الله تصحون


يمكن لكن ان شاء الله ...
نشرب وأمرنا لله ...



الازرق

[AL-Ra7aL]

السلام عليكم


انا :sad: بصراحه اغلب اوقاتي اقضيها :001: بلنوم وحتى عندما اشعر بلملل ابغي انام وتمللت من كثر النوم
فهل من طريقه الى التخلص من هذه المشكله

[funny heart18]

وعليكم السلام

اني حالياً قاعده أعيش نفس مشكلتك .. أنام من وقت ما تجي الساعه تسع الا اني ابي انام اشغل ليي التلفزيون وانام بس بالليل كل حين اوتعي احيانا اقعد الساعه 12 احس روحي نمت واجد اقعد واني مكاني اطالع التلفزيون ترد تجيني النومه وهكذا ...
واذا ارجع من الجامعه ابي انام ما تجيني النومه اظل تقريبا ساعه اتقلب عقب انام ..

بس صدقت الملل هو اللي يخليك تبي تنام ..
تحياتي
ام روان
سأظل أغسل عيني بماءِ ذكراكِ

[الروح]

الله يساعدكم


الروح

[funny heart18]

ههههههه وش قصدش

تحياتي
ام روان
سأظل أغسل عيني بماءِ ذكراكِ

[Sheeva]

عزيزي..
نفس المشكلة تعاني منها الأخت لهيب القلب..،’

عد الى الصفحات السابقة ستجد الحل..،’

Sheeva

[* عذوب الكلام *]

أنا مؤخرا قامت تزيد علي آلام المفاصل
" الذراعين و الركبتين"
و خصوصا في الشتاء
شنو الحل
و شنو هالآلام يا "دختورة" :0096:

[عاشق الخيال]

يمكن لاكن

يبي اليش شويت جري ورياضه على خفيف

يعني اخدي اليش جم فره

وانشاء الله ما فيش الا العافيه

[Sheeva]

عزيزتي *عذوب الكلام*

قد يكون السبب هو زيادة الأملاح وقد يكون زيادة السكر..
وقد تكون زيادة الدهون ؟ وقد تكون الأنيميا وسوء الهضم والإمساك وسوءالتغذية..
وقد يكون السبب هو الكسل وقلة الحركة !!

اليكِ المسموح به.. أو العلاج..،’

– الاستمرار فى علاج السبب حتى يختفى "الاسباب التي ذكرت مسبقاً"
– كثرة السوائل الساخنة قليلة السكر مثل : القرفة – والحلبة – والعرعر ومغلى الشعير + البقدونس هو الأهم مع مشروبات ضبط الهرمونات وتقوية العضلات .
– الحبوب النابتة ( شعير – قمح – حلبة – فول ) .
– الخضروات الطازجة : ( خرشوف – جزر – كرنب _ بصل – ثوم – بنجر – بقدونس – كرفس .
– الفواكه الطازجة : ( تفاح – توت – كمثرى – عنب – تين – رمان – منقوع التين الجاف ).
– العلاج الموضعى : كالتدليك بالزيوت ولفافة صوف بعدها .. طول الليل .

والقرب الساخنة أو الكمادات الساخنة والحمام الساخن للقدمين بمغلى الزنجبيل والخردل لمدة نصف ساعة قبل النوم .

والأهم هي رياضة المشي.. كما تفضّل الأخ.. عاشق الخيال..،’

تحياتي لك أختي..
Sheeva

[S.FadheL]

السلام عليكم ...،’

نسيت البطاقه السكانيه :LolLolLol


بس نروي ما بنا من مرض ...:)

على عكس الناس لا احب النوم بشكل طويل هذه الايام ..
تقريبا تبلغ ساعات النومه كحد اقصى 6 ساعات او اقل ... : (:PP


هل من مجيب ..؟؟!!:(



تحياتي : الازرق :)

[لهيب القلب]

النوم الطبيعي للانسان او الصحي 6 ساعات

واترك البقيه للدكتوره شيفا

[* عذوب الكلام *]

شكرا أخت شيفا
انا اسوي هالاشياء بشكل مستمر
و امارس المشي كل يوم
بس اعتقد ان الأسباب اللي ذكرتيها مو فيني؟

[بقايا ذكريات]

السلام عليكم ،،



نسيت البطاقه السكانيه :LolLolLol


هههههه

أني أعاني من مشكلة في عيوني .. :o( وهي على طووول تدمع :o(

ويش أسوي ؟؟!

أرشديني إلى الحل يا دكتورة شيفا :)

[النورس نت]

مشكورة أختي sheeva بس يليت تحصلي إلي حل حق هذا المرض تقطير البول عدم قدرتي تحكم في البول

[ملكه الخليج]

عندي سؤال ارجو الرد عليه هل ممارست العادة السريه تمنع حدوث الحمل هل تسبب الى المراة عقم ارجو الرد على سؤالي لن صديقتي في حالت انهيار مع جزيل الشكر

[Sheeva]

(( بقايا ذكريات ))

أغلب الإحتمالات قد يكون السبب هو تعرض عيونك الدائم للهواء.. أو الجفاف
عندها تفرز الدموع بطريقتين:
1- بشكل طبيعى بمعدل بطئ وثابت لتساعد على تشحيم وتسهيل حركة العين.
2- بكميات كبيرة بمعدل سريع فى حالة تهيج العين أو عند البكاء.

إذا كانت الدموع المسئولة عن تشحيم العين تفرز بكمية غير كافية فإن ذلك يؤدى إلي تهيج العين. وعند تهيج العين فإن الغدة الدمعية تفرز كمية كبيرة من الدموع غالبا ما تكون أكبر من قدرة العين على تصريف هذه الكمية الزائدة فتفيض خارج العين.

العلاج:
يمكن ارتداء نظارة ذات حواف جانبية لمنع تأثير الرياح على العين ولكن قد يعيق ذلك الرؤية الطرفية أثناء القيادة.
يجب تجنب الجلوس فى غرفة ذات درجة حرارة عالية أو استعمال مجفف الشعر والبعد عن التيارات الهوائية الشديدة والامتناع عن التدخين.
وقد يشكو البعض من الشعور بالحكة فى العينين عند الاستيقاظ صباحأ وهو ما يمكن علاجه باستعمال مرهم بكمية بسيطة قبل النوم.
ويعالج هذا المرض أيضاً باستعمال مراهم تحتوى على الفيتامين. "أ"

تمنياتي لك بالشفاء العاجل..

:: Sheeva ::

[Sheeva]

(( نورس نت ))

قد يكون هذا المرض بسبب وجود التهاب في مجرى البول، وهذه غالبًا ما تكون مصحوبة بحرقة في البول أو ألم أثناء التبول أو كثرة التبول، والتي تسبب نزول قطرات من البول أثناء الركض أو العطس أو الكحة.

1- لذا يجب عليك أولاً عمل تحليل بول كامل ..،’
2- وتؤخذ المضادات الحيوية المناسبة إذا أسفرت الفحوصات عن وجود التهابات.

وفي النهاية أخي العزيز..
فأنا أنصحك بمراجعة طبيب أو طبيبة المسالك البولية لإجراء فحص بولي، وإذا لم يتوفر لك طبيب مناسب، فيمكنك البدء بمضاد حيوي خاص بالتهابات الجهاز البولي، وفي حالة عدم الاستجابة للعلاج يجب عمل منظار بولي لتقييم الحالة.. :)

:: Sheeva ::

[Sheeva]

(( ملكة الخليج ))

عزيزتي.. علينا أولاً النظر في عمر المرأة
فالتجارب أثبتت أنه كلما زاد عمر المرأة كلما قلت نسبة حدوث الحمل.. :)

نأتي إلى الأسباب:

- أسباب مهبلية:-
- انسداد المهبل يمنع إدخال العضو الذكري بالمهبل كما في حالات عدم فض عشاء البكارة، إذا كان غشاء البكارة سميك جداً وكذلك في حالات ضيق المهبل الشديد.
- التهابات موجعة في جدار المهبل تمنع حدوث الجماع .

أسباب نفسية :-
هناك من يقول أن التعب والإجهاد في العمل وتقلب حالات الطقس من العوامل التي تؤدي إلى نقص في إنتاج الحيوانات المنوية عند الرجل. ولكن مع ذلك فإن الأدلة ليست قوية على تأثر العوامل العاطفية والذهنية على إنتاج الحيوانات المنوية. ولكن كلَّ رجل يدرك تماماً أن قدرته الجنسية تتحكم فيها العوامل والأسباب العاطفية، وقد ينجح العلاج النفسي في علاج حالات القذف السريع وحالات انعدام القذف عند الرجل وحالات عدم الانتصاب، وقد أوضح العلماء أنّ خير من يساعد الزوج في علاج مثل هذه الحالات هي زوجته.
أما العوامل النفسية التي تؤثر على المرأة فقد تكون عوامل تؤدي إلى فشل الاتصال الجنسي أو إلى عدم المقدرة على إنتاج البويضة، وفي مجتمعنا الشرقي هناك مفهوم شائع وسط الناس مفاده أن الفتاة عندما تنحدر من أسرة محافظة جداً وتكون تربيتها الأولى قائمة على الكبت الجنسي فإنها بعد الزواج ستجد صعوبة في ممارسة الاتصال الجنسي الصحيح مع زوجها. ومع تقدم الطب النفسي أصبح التعامل مع مثل هذه الحالات سهلاً نسبياً.

وغير ها من الأسباب الأخرى ينبغي لها شرحاً مفصلاً.. :)
ولكني ذكرت الأسباب المهمة والشائعه وفقط ..

أما بالنسبة للعادة السرية فهي لا تسبب العقم،
ولكن الشراهة في العادة السرية قد تؤدي إلى إضعاف القدرة على الانتصاب للفترات المطلوبة لتحقيق المتعة الجنسية بعد الزواج ..
حيث أنها تؤثر العادة السرية على غشاء البكارة للأنثى..



:: Sheeva ::

[النورس نت]

مشكورة دكتورتنا على المساعدات
عطاكِ الله العافية

[وردة فاطمة]

سلام عليكم


اختي شيفا

ابي منج علاج

اذا اندمج في الشي لازم عيوني تحقرني تمهل شوي تدمع واخرشي تصير حمره ما اقدر افتحهاا

ابي العلاج

قبل لا اصير عميه