المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : علامات ثقتك بنفسك


المرعب/525
11-30-2005, 12:34 PM
هناك أفعال بسيطة تظهر للشخص الذي امامك أنك واثق من نفسك..


1-الإبتسامة
الابتسامة اقوى علامة تدل على انك تثق بنفسك وهي حركة لاتتطلب منا جهدا
فالأطباء يقولون:الابتسامة يلزمها تحريك(6)عضلات في الوجه
بينما العبوس يلزمه تحريك(72)عضلة..
ونقول لكل انسان:اصطنع الابتسامة وتمرن عليها في البيت على مدى (21)يوما
حتى تبدل برمجتها من ابتسامة غي صادقة الى ابتسامة نابعة من القلب..

2-المبادرة
بادر بالحركة بادر بالنشاط بادر بالحديث..المبادرة بالخير موجودة في احاديث الرسول
والمبادرة دائما فيها بركة وبث الثقة في نفوس الناس..
بادر بالاعتذار عند الخطأ وبالمساعدة قبل الطلب ولاتنتظر من الاخر ان يبادر أولا
فهذا لن يقلل من شأنك مع الاخر بل سوف يدل على منتهى الثقة بالنفس..

3-اعتدال القامة
يقصد به ان يكون الكتفان والظهر والرجلان على استقامة واحدة..حاول المشي بهذه الطريقة
مع وجود بعض المرونة حتى لايشعر الناس انك جندي في استعراض او قالب من الثلج
ويجب ان يحتفظ الشخص بهذا المظهر أمام شريكه حتى لايدل على تزعزع الثقة..

4-مظهرك العام
كلا منا يهتم بمظهره امام الناس
ولذلك فإن على الزوج ان يهتم بمظهره العام وخاصة في المنزل فزوجته احق ان تراه في اجمل مظهر وكذلك يسر اذا نظر اليها وهذه نقطة هامة للزوجين..
فشريكك اولى الناس برؤيتك بالمظهر الحسن..

أم عبدالله
12-01-2005, 02:10 AM
1-الإبتسامة
الابتسامة اقوى علامة تدل على انك تثق بنفسك وهي حركة لاتتطلب منا جهدا
فالأطباء يقولون:الابتسامة يلزمها تحريك(6)عضلات في الوجه
بينما العبوس يلزمه تحريك(72)عضلة..
ونقول لكل انسان:اصطنع الابتسامة وتمرن عليها في البيت على مدى (21)يوما
حتى تبدل برمجتها من ابتسامة غي صادقة الى ابتسامة نابعة من القلب..

..
شكرا اخي المرعب على هذا الموضوع الجميل. وعساك على القوه


أم عبدالله

المرعب/525
12-01-2005, 11:08 AM
شكرا اخي المرعب على هذا الموضوع الجميل. وعساك على القوه


أم عبدالله
شكرا اختي ام عبدالله على المشاركه

كركووووش
12-01-2005, 11:54 AM
اخي المرعب/525 يعطيك الف عافية
على الموضوع الجميل